Hoy nos toca hablar sobre las Competencias Intrapersonales. Las principales Competencias Intrapersonales sobre las que hablaremos en este artículo son: Autodesarrollo, Autodisciplina, Autoestima, Autonomía, Autoconocimiento, Autocontrol, y la Automotivacion.
7 Competencias Intrapersonales
Autodesarrollo
La primera de las Competencias Intrapersonales sobre las que hablaremos es el Autodesarrollo. El autodesarrollo es la Capacidad y Actitud para aprovechar las oportunidades de crecimiento personal y el fortalecimiento de las competencias profesionales. Este crecimiento viene basado en la formación, y en la experiencia tanto propia como de terceros. Es la inquietud por mantenerse al día en nuestro puesto de trabajo ampliando nuestros conocimientos sobre la profesión de ventas. Es lo que podríamos denominar el aprendizaje continuo, tanto a nivel personal como profesional.
Autodisciplina
La segunda de las Competencias Intrapersonales es la Autodisciplina. La Autodisciplina es la Capacidad de llevar a cabo una acción por ti mismo, con independencia de tu estado emocional. Requiere de saber cumplir con las promesas y los compromisos que hemos hecho. Es el fundamento de muchas otras cualidades del carácter firme. La capacidad de hacer lo que se debe hacer y cuando se debe hacer, nos guste o no.
Autoestima
La siguiente de las Competencias Intrapersonales es la Autoestima. La autoestima es la auto-valoración de uno mismo, de la propia personalidad, de las actitudes y de las habilidades, que son los aspectos que constituyen la base de la identidad personal.” La disposición a considerarse a uno mismo como alguien competente para enfrentarse a los desafíos básicos de la vida y ser merecedor de felicidad…… Una persona con sana autoestima se sabe merecedora de la felicidad, se siente capaz de alcanzar sus objetivos y se hace dueño de su destino” Nathaniel Branden
Autonomía
En cuarto lugar a la hora de hablar sobre Competencias Intrapersonales, señalaremos la Autonomía. La Autonomía es la capacidad para desde el auto-conocimiento y de las opciones existentes, tomar decisiones propias, llevarlas a la práctica, asumir los riesgos implícitos y aceptar la responsabilidad, antes de que nos lo indiquen o sin necesidad de consultar a la línea jerárquica. Es la auto-confianza, la seguridad en nuestras posibilidades, actuar con la decisión necesaria al ejecutar las tareas y asumir riesgos y responsabilidades.
Autoconocimiento
El Autoconocimiento, es la Capacidad para reconocer y entender los propios sentimientos; así como diferenciar entre ellos y saber que los causan. Es la percepción precisa de uno mismo y utilizar dicho conocimiento para organizar y dirigir nuestra propia vida. Te permite conocer tus puntos fuertes y tus puntos débiles, en el ámbito profesional y/o personal.
Autocontrol
Sin duda, una de las Competencias Intrapersonales mas importantes es cualqier persona es el Autocontrol. El auto-control es la capacidad de una persona de tener las emociones bajo control y evitar las reacciones negativas, de afrontar la oposición y la hostilidad de los demás o trabajar en situaciones de estrés. Conlleva la habilidad de mantener un desempeño estable bajo presión, oposición o situaciones de elevada exigencia. Nos permite no dejarnos llevar por los sentimientos del momento. Implica mantener firme nuestro carácter y mantener bajo control nuestras respuestas.
«El hombre más poderoso es el que es dueño de sí mismo». (Séneca)
Automotivación
Es la capacidad para buscar metas y objetivos con energía y persistencias, motivados por factores intrínsecos como la Orientación al logro, la orientación al poder, la orientación por afiliación, y no por motivaciones extrínsecas como los salarios, incentivos, beneficios sociales, etc. Es la disposición a alcanzar objetivos y metas por la sola satisfacción personal de conseguirlo.
Es la capacidad para motivarnos a nosotros mismos ante las adversidades, fracasos o frustraciones en actividades diversas de la vida personal, profesional, social, etc. La auto-motivación dirige nuestras emociones y acciones hacia un objetivo, es el impulso interior, la gasolina de nuestro motor.
Pero que son las competencias intrapersonales?